1) Prometo reír al menos una vez al día y llorar al menos una vez al año.2) Prometo no estar lo suficientemente ocupado como para ayudar a alguien que lo necesite.
3) Prometo ser y hacer todo sin culpa, porque eso me está haciendo feliz ahora.
4) Prometo cultivar mi ser, aprendiendo siempre algo nuevo.
5) Prometo darme días en lo que no me preocupe nada, y semanas enteras de trabajo duro.
6) Prometo darme un minuto al menos para escuchar esa canción que me hace bien.
7) Prometo querer siempre, con todas mis fuerzas a quien esté a mi lado.
8) Prometo tener siempre el suficiente amor propio para poder ser "con" el otro y no "del" otro.
9) Prometo dar siempre mi mejor esfuerzo para lograr lo que deseo y sentirme orgulloso de lo que he logrado.
10) Prometo compartir una reunión con amigos al menos una vez por semana.
11) Prometo nunca olvidar la deuda que tengo con todos y todas los/as que alguna vez hicieron algo por mi.
12) Prometo ser feliz en lo que haga, y si no, prometo tener el valor para dar un paso al costado y pasar a otra cosa.
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